Direktlänk till inlägg 12 oktober 2017
Iförrgår efter jobbet tränade jag för första gången sedan jag gjorde illa handleden. Det gick ändå bra! Valde att köra ben då jag inte använder så värst mycket armar/händer i det! Sen igår körde jag rygg, axlar och armar vilket också gick bra. Igår efter träningen åkte jag hem och käkade lite medan jag väntade på Jonas. När han kom hem for vi sen ut till hans mamma och hälsade på.
Idag ska jag jobba till halv tre och sen fara upp till Elin i härnösand direkt efter!
Hejsanhoppsan! Nu är det snabba puckar, jag ska byta bloggportal till nouw! Och ja jag vet inte riktigt hur det kommer se ut men förhoppningsvis så när ni söker på denna blogg så kommer ni automatiskt komma till nouw. Annars kommer jag lägga in en lä...
Idag har jag tränat en sväng på morgonen. Körde ett överkroppspass som jag snodde från Hanna Öbergs youtubekanal, och ja det är som hon säger; wow vilket bra pass, armarna kommer vara död imorgon. Rekommenderas att testa! Nu ska jag jobba vidare ti...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
|||||||||
2 | 3 |
4 | 5 |
6 | 7 |
8 |
|||
9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 |
15 |
|||
16 | 17 | 18 | 19 |
20 |
21 |
22 |
|||
23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 |
|||
30 | 31 | ||||||||
|