Direktlänk till inlägg 30 augusti 2018
I förrgår var jag som sagt och klippte mig, och här är resultatet på det. Så skönt med fräscha och tjocka toppar som inte bara ramlar av haha. Sen efter frissan gick jag och Elin en promenad på ca en timme runt i skönsmon.
Igår plockade jag ut min motionstimme vid lunch och körde ett ryggpass så att jag skulle kunna åka hem direkt efter jobbet. Jag och Jonas skulle nämligen rensa ut skrubbar och förråd på skrot samt tvätta och städa igenom läggan innan helgen (så skönt att ha det gjort så man kan ta det lugnt). Sen mitt i all städning fick jag åka till friskis för att ha ett pass med barn som kom på besök. Riktigt kul och riktigt svettigt!
Idag har jag en vilodag, så ingen träning för mig är det tänkt. Sen har jag inte planerat så mycket mer. Pappa var på besök nu under lucnhen så vi lyxade till det med sushi här på Friskis.
Hejsanhoppsan! Nu är det snabba puckar, jag ska byta bloggportal till nouw! Och ja jag vet inte riktigt hur det kommer se ut men förhoppningsvis så när ni söker på denna blogg så kommer ni automatiskt komma till nouw. Annars kommer jag lägga in en lä...
Idag har jag tränat en sväng på morgonen. Körde ett överkroppspass som jag snodde från Hanna Öbergs youtubekanal, och ja det är som hon säger; wow vilket bra pass, armarna kommer vara död imorgon. Rekommenderas att testa! Nu ska jag jobba vidare ti...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 | 5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 | |||
13 | 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 | 24 | 25 | 26 | |||
27 |
28 | 29 |
30 | 31 |
|||||
|